今日の冷え取り日記

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私が愛用中の冷えとりグッズ

　正活絹 冷えとり靴下4枚セット
ゆるゆるで履きやすい！
冷えとりといえばやっぱりコレ！


　綿絹(シルク)二重編み・腹巻(腹巻き)
腹巻きはこれが最高にあったかい！
丈夫で肌触りもGOOD！


　漢方よもぎ蒸しパッド
よもぎ蒸しは芯まで温める！
超オススメ！！　毎日使ってます！

管理人プロフィール

SYO

青山のIT企業で働いていた、３５歳の元OLです。会社辞めて今はフリーランス。万年冷え性、むくみがひどく、生理痛は死ぬほど重く、PMSも毎月ひどい状態で死にそうなところに、冷えとりと出会いました。ちなみに平均体温はかなり低めの35.7度です。冷えとり健康法に出会って毎日頑張って冷えとりをしています。このブログは、冷えとりにハマった私の冷えとり記録＆生理痛・PMSを克服していくブログです！　冷えがなくなって少しでも健康になるといいなと思い、今日も冷えとりを頑張ります！